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鶏ササミの磯辺揚げ

1.24.JPG
　　
　　・鶏ささみの磯辺揚げ
　　・ほうれん草の卵とじ
　　・白菜の甘酢和え
　　・お吸い物
　　・ご飯
　　
　　
　　調理担当：川島　義知
　　
　　

　　
1食分の栄養成分
　　エネルギー：574.1kcal　　たんぱく質：28.4g　　脂質：16.7g
　　炭水化物：74.3g　　食塩：2.3g

2006年01月24日 17:32