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たらのちり蒸し

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　　・たらのちり蒸し
　　・なすのひき肉炒め
　　・山菜と三つ葉のわさび和え
　　・味噌汁
　　・ご飯
　　
　　
　　調理担当：堀田　豊幹　
　　

　　
1食分の栄養成分
　エネルギー：464.3kcal 　たんぱく質：22.6g　　脂質：9.5g
　炭水化物：69.6g　　食塩：3.1g

2006年03月24日 15:14