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さわらのみそ漬け焼

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  さわら味噌漬け焼
  厚揚げの煮物
  きゅうりとワカメの酢の物
  ご飯
  じゃが芋の味噌汁
  オレンジ

       調理担当:上原沙織


一食分の栄養成分
  エネルギー:535kcal 蛋白質:33g 脂質:21g 
  炭水化物:83g 塩分:3.5g


あざいリハビリテーションクリニック | 2006年05月29日

たらの五目あんかけ

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5.25.ゼリー食.JPG
   
  ・たらの五目あんかけ
  ・じゃがいもの照り煮
  ・オクラのおかか和え
  ・味噌汁
  ・御飯
  
  
  調理担当:堀田 豊幹


  
  
 ☆コメント☆
 本日は、ミキサー食・キザミ食の方のお食事をゼリー食にしました。
 ムセや食後の口腔内の残渣も少なく、おいしく食べてくださいました。



    
1食分の栄養成分
 エネルギー:453.8kcal  たんぱく質:21.6g  脂質:1.7g
 炭水化物:86.1g  食塩:3.6g


あいち診療所 滝の水 | 2006年05月25日

カレイのおろし煮

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  ・カレイのおろし煮
  ・豆腐とわかめのサラダ
  ・ほうれん草のお浸し
  ・味噌汁
  ・ご飯
  
  
  調理担当:谷口 英司
  


  
1食分の栄養成分
 エネルギー:464.1kcal たんぱく質:24.4g  脂質:6.0g
 炭水化物:76.5g  食塩:3.4g


あいち診療所 滝の水 | 2006年05月23日

うなぎ蒲焼

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 うなぎ蒲焼
 肉じゃが
 冷奴
 けんちん汁
 ご飯

      調理担当:藤村真也


一食分栄養成分
 エネルギー:686kcal 蛋白質:31g 脂質:22g
 炭水化物:83g 塩分:3.0g


あざいリハビリテーションクリニック | 2006年05月23日

豚の冷しゃぶ

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  ・豚の冷しゃぶ
  ・かぼちゃの煮つけ
  ・チンゲンサイともやしのお浸し
  ・お吸い物
  ・ご飯
  
   
  調理担当:小橋 紀之
  



1食分の栄養成分
 エネルギー:551.6kcal たんぱく質:18.5g  脂質:15.7g
 炭水化物:78.5g  食塩:2.1g


あいち診療所 滝の水 | 2006年05月22日

さわらの塩焼き

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 さわらの塩焼き
 うの花炒り
 わらびのおひたし(近くの山でとれたものです)
 ご飯
 しめじの吸い物
 りんごのコンポート

      調理担当:上原沙織


一食分の栄養成分
  エネルギー:607kcal 蛋白質:35.4g 脂質:15g
  炭水化物:78g


あざいリハビリテーションクリニック | 2006年05月22日

魚のみぞれがけ

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   ☆魚のみぞれがけ☆
   ☆野菜炒め☆
   ☆キャベツとわかめの味噌マヨネーズ和え☆
   ☆油揚げの味噌汁☆
   ☆ご飯☆
                        ★調理担当:松居 省作



あざいリハビリテーションクリニック | 2006年05月21日

鶏のうま煮

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  ・鶏のうま煮
  ・ポテトサラダ
  ・いんげんの酢味噌和え
  ・味噌汁
  ・ご飯
  

  調理担当:小橋 紀之
  


   
1食分の栄養成分
 エネルギー:566.4kcal たんぱく質:20.3g  脂質:17.2g
 炭水化物:78.7g  食塩:3.4g



あいち診療所 滝の水 | 2006年05月18日

鮭のちゃんちゃん焼き

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  ・鮭のちゃんちゃん焼き
  ・温野菜のサラダ
  ・竹輪の照り煮
  ・お吸い物
  ・ご飯
  
  
  調理担当:堀田 豊幹
  



1食分の栄養成分
 エネルギー:525.8kcal たんぱく質:26.5g  脂質:12.3g
 炭水化物:74.3g  食塩:2.9g


あいち診療所 滝の水 | 2006年05月17日

鶏ササミの冶部煮

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  ・鶏ササミの冶部煮
  ・豆腐サラダ
  ・ナスの胡麻和え
  ・味噌汁
  ・御飯
  
  
  調理担当:谷口 英司
  


  
1食分の栄養成分
 エネルギー:506.0kcal  たんぱく質:24.4g  脂質:9.8g
 炭水化物:76.3g  食塩:2.9g


あいち診療所 滝の水 | 2006年05月16日

肉団子カレー煮

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   肉団子カレー煮
   ツナサラダ
   ブロッコリーおかか和え
   オレンジ
   ご飯         調理担当:上原沙織

 ★口内炎がよくできる人、胃が時々チクチク痛む人は
  葉酸が足りていないかも?!
  葉酸は一緒にビタミンCを摂取すると体に吸収されやすく、
  両方を充分に含んでいるのはブロッコリーなんですよ。
   


 一食分の栄養成分
  エネルギー:758kcal 蛋白質:37.9g 脂質:38g
  炭水化物:80g  塩分:3.5g


あざいリハビリテーションクリニック | 2006年05月16日

白身魚のピカタ

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  ・白身魚のピカタ
  ・野菜の炊き合わせ
  ・春キャベツの甘酢和え
  ・味噌汁
  ・ご飯
  
 
  調理担当:谷口 英司
  


  
1食分の栄養成分
 エネルギー:519.9kcal たんぱく質:20.4g  脂質:11.2g
 炭水化物:81.8g  食塩:3.1g



あいち診療所 滝の水 | 2006年05月15日

鶏のくわ焼き

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 ・鶏のくわ焼き
  ・かぼちゃのいとこ煮
  ・ナスのポン酢和え
  ・コンソメスープ
  ・ご飯
  

  調理担当:小橋 紀之
   


  
1食分の栄養成分
 エネルギー:593.8kcal たんぱく質:18.6g  脂質:16.8g
 炭水化物:85.9g  食塩:3.1g


あいち診療所 滝の水 | 2006年05月12日

カレイの煮付け

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  ・カレイの煮付け
  ・ブロッコリーともやしの中華サラダ
  ・きんぴらごぼう
  ・味噌汁
  ・ご飯
  
  
  調理担当:小橋 紀之
  


  
1食分の栄養成分
 エネルギー:474.2kcal たんぱく質:21.7g  脂質:7.7g
 炭水化物:76.6g  食塩:3.2g


あいち診療所 滝の水 | 2006年05月11日

鶏ササミのフライ

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  ・鶏ささみのフライ
  ・高野豆腐の炊き合わせ
  ・ほうれん草の辛し和え
  ・お吸い物
  ・ご飯
  
  
  調理担当:川島 義和
  


  
1食分の栄養成分
 エネルギー:589.0kcal  たんぱく質:34.5g  脂質:14.5
 炭水化物:76.6g  食塩:3.2g


あいち診療所 滝の水 | 2006年05月10日

豚肉の柳川風

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  ・豚肉の柳川風
  ・青菜と竹輪の胡麻和え
  ・しめじの西京煮
  ・中華スープ
  ・ご飯
  
  
  調理担当:谷口 英司
  


  
1食分の栄養成分
 エネルギー:577.3kcal たんぱく質:26.8g  脂質:15.3g
 炭水化物:80.1g  食塩:3.4g



あいち診療所 滝の水 | 2006年05月08日

鶏のから揚げ

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  ・鶏のから揚げ
  ・ツナサラダ
  ・もやしの炒め物
  ・味噌汁
  ・御飯
  
  
  調理担当:谷口 英司
  


  
1食分の栄養成分
 エネルギー:614.7kcal  たんぱく質:24.8g  脂質:23.4g
 炭水化物:72.5g  食塩:3.1g


あいち診療所 滝の水 | 2006年05月02日

鮭のムニエル

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  ・鮭のムニエル
  ・豆腐のそぼろあんかけ
  ・白菜のお浸し
  ・味噌汁
  ・御飯
  
  
  調理担当:谷口 英司
  


  
1食分の栄養成分
 エネルギー:568.4kcal  たんぱく質:28.6g  脂質:18.0g
 炭水化物:69.1g  食塩:2.8g


あいち診療所 滝の水 | 2006年05月01日

鶏のおろし煮

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   鶏のおろし煮
   白菜と帆立の蒸し物
   きゅうりとイカの酢の物
   ご飯
   わかめの味噌汁
   昆布の佃煮
  
      調理担当者  上原 沙織


1食分の栄養成分
エネルギー:533.1kcal たんぱく質:31.1g 脂質:10.3g 炭水化物:71g


あざいリハビリテーションクリニック | 2006年05月01日