鮭の幽庵焼き
サトイモの煮物
きゅうりと丁字麩のぬた
ご飯
さつまいもの味噌汁
ぶどう
調理担当:中村 弘
☆ポイント
焼き魚にレモンをかけることによって、食後血糖値の上昇を抑えることができますよ。
一食分の栄養成分
エネルギー:546.9kcal 蛋白質:26.3g 脂質:16.6g 塩分:2.9g
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鮭の幽庵焼き
サトイモの煮物
きゅうりと丁字麩のぬた
ご飯
さつまいもの味噌汁
ぶどう
調理担当:中村 弘
☆ポイント
焼き魚にレモンをかけることによって、食後血糖値の上昇を抑えることができますよ。
一食分の栄養成分
エネルギー:546.9kcal 蛋白質:26.3g 脂質:16.6g 塩分:2.9g
・揚げ出し豆腐
・カニカマとコーンのサラダ
・お吸い物
・炊き込みご飯
・杏仁豆腐
調理担当:小橋 紀之
1食分の栄養成分
エネルギー:531.4kcal たんぱく質:17.9g 脂質:12.1g
炭水化物:81.3g 食塩:3.0g
・ぶり大根
・ナスのひき肉炒め
・えのきのしそ和え
・味噌汁
・ご飯
調理担当:谷口 英司
1食分の栄養成分
エネルギー:598.2kcal たんぱく質:24.6g 脂質:18.7g
炭水化物:77.5g 食塩:3.3g
・赤飯
・味噌汁
・牛肉のアスパラ巻き
・ホタテフライ
・さらしくじらの酢味噌和え
・サラダ
・合鴨ロース
・栗の甘露煮
・紅白なます
・秋鮭
・有頭海老と野菜の煮物
・フルーツ ・漬け物
・豚肉のしょうが焼き
・厚揚げの甘辛煮
・きゅうりとツナの酢の物
・味噌汁
・お粥
調理担当:谷口 英司
1食分の栄養成分
エネルギー:429.0kcal たんぱく質:24.4g 脂質:18.9g
炭水化物:37.5g 食塩:3.2g
・豚肉とごぼうの炊き合わせ
・卵豆腐
・じゃこピーマン
・お吸い物
・御飯
調理担当:谷口 英司
1食分の栄養成分
エネルギー:531.8kcal たんぱく質:21.9g 脂質:16.2g
炭水化物:69.2g 食塩:2.7g
・牛肉のしぐれ煮
・夏野菜の煮物
・ブロッコリーの辛子しょうゆ
和え
・味噌汁
・ご飯
調理担当:小橋 紀之
1食分の栄養成分
エネルギー:492.3kcal たんぱく質:23.6g 脂質:8.0g
炭水化物:74.7g 食塩:3.8g
・白身魚の甘酢あんかけ
・ブロッコリーサラダ
・五目豆
・御飯
・お吸い物
調理担当:谷口 英司
1食分の栄養成分
エネルギー:560kcal たんぱく質:26.8g 脂質:12.8g
炭水化物:81.5g 食塩:2.9g
・クリームコロッケ
・鶏のから揚げ
・ポテトフライ
・サーモンサラダ
・牛肉ときのこの炒め物
・いくらおろし
・さばのみりん焼き
・小あじの佃煮
・めかぶ ・ふかし芋
・きゅうりとわかめの酢の物
・ホタテご飯 ・漬け物
・フルーツ(梨・巨峰)
・今川焼き
(c)copyright : あいち診療会