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鮭の幽庵焼き

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 鮭の幽庵焼き
 サトイモの煮物
 きゅうりと丁字麩のぬた
 ご飯
 さつまいもの味噌汁
 ぶどう

   調理担当:中村 弘


  ☆ポイント
     焼き魚にレモンをかけることによって、食後血糖値の上昇を抑えることができますよ。


一食分の栄養成分
 エネルギー:546.9kcal 蛋白質:26.3g 脂質:16.6g 塩分:2.9g


あざいリハビリテーションクリニック | 2007年09月27日

揚げ出し豆腐

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  ・揚げ出し豆腐
  ・カニカマとコーンのサラダ
  ・お吸い物
  ・炊き込みご飯
  ・杏仁豆腐
  
  
  調理担当:小橋 紀之
  


  
1食分の栄養成分
 エネルギー:531.4kcal  たんぱく質:17.9g  脂質:12.1g
 炭水化物:81.3g  食塩:3.0g


あいち診療所 滝の水 | 2007年09月26日

ぶり大根

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  ・ぶり大根
  ・ナスのひき肉炒め
  ・えのきのしそ和え
  ・味噌汁
  ・ご飯
  
  
  調理担当:谷口 英司
   


  
1食分の栄養成分
 エネルギー:598.2kcal  たんぱく質:24.6g  脂質:18.7g
 炭水化物:77.5g  食塩:3.3g


あいち診療所 滝の水 | 2007年09月25日

敬老会

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  ・赤飯
  ・味噌汁
  ・牛肉のアスパラ巻き
  ・ホタテフライ
  ・さらしくじらの酢味噌和え
  ・サラダ
  ・合鴨ロース
  ・栗の甘露煮
  ・紅白なます
  ・秋鮭
  ・有頭海老と野菜の煮物
  ・フルーツ  ・漬け物
  



あいち診療所 滝の水 | 2007年09月20日

豚のしょうが焼き(ゼリー食)

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  ・豚肉のしょうが焼き
  ・厚揚げの甘辛煮
  ・きゅうりとツナの酢の物
  ・味噌汁
  ・お粥
  
  
  調理担当:谷口 英司
  


  
1食分の栄養成分
 エネルギー:429.0kcal  たんぱく質:24.4g  脂質:18.9g
 炭水化物:37.5g  食塩:3.2g


あいち診療所 滝の水 | 2007年09月18日

豚肉とごぼうの炊き合わせ

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  ・豚肉とごぼうの炊き合わせ
  ・卵豆腐
  ・じゃこピーマン
  ・お吸い物
  ・御飯
  
  
  調理担当:谷口 英司
  


  
1食分の栄養成分
 エネルギー:531.8kcal  たんぱく質:21.9g  脂質:16.2g
 炭水化物:69.2g  食塩:2.7g


あいち診療所 滝の水 | 2007年09月14日

牛肉のしぐれ煮

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  ・牛肉のしぐれ煮
  ・夏野菜の煮物
  ・ブロッコリーの辛子しょうゆ
   和え
  ・味噌汁
  ・ご飯
  
  
  調理担当:小橋 紀之


  
1食分の栄養成分
 エネルギー:492.3kcal たんぱく質:23.6g  脂質:8.0g
 炭水化物:74.7g  食塩:3.8g


あいち診療所 滝の水 | 2007年09月11日

白身魚の甘酢あんかけ

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  ・白身魚の甘酢あんかけ
  ・ブロッコリーサラダ
  ・五目豆
  ・御飯
  ・お吸い物
  
  
  調理担当:谷口 英司
  


  
1食分の栄養成分
 エネルギー:560kcal  たんぱく質:26.8g  脂質:12.8g
 炭水化物:81.5g  食塩:2.9g


あいち診療所 滝の水 | 2007年09月07日

バイキング

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  ・クリームコロッケ
  ・鶏のから揚げ
  ・ポテトフライ  
  ・サーモンサラダ
  ・牛肉ときのこの炒め物
  ・いくらおろし
  ・さばのみりん焼き
  ・小あじの佃煮
  ・めかぶ  ・ふかし芋
  ・きゅうりとわかめの酢の物
 
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  ・ホタテご飯  ・漬け物
  ・フルーツ(梨・巨峰)
  ・今川焼き 
   
   
    
    
    



あいち診療所 滝の水 | 2007年09月03日