・たらの西京焼き
・じゃがいものうま煮
・キャベツのおかか和え
・お吸い物
・ご飯
調理担当:小橋 紀之
1食分の栄養成分
エネルギー:449.9kcal たんぱく質:20.9g 脂質:4.5g
炭水化物:77.4g 食塩:3.2g
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・たらの西京焼き
・じゃがいものうま煮
・キャベツのおかか和え
・お吸い物
・ご飯
調理担当:小橋 紀之
1食分の栄養成分
エネルギー:449.9kcal たんぱく質:20.9g 脂質:4.5g
炭水化物:77.4g 食塩:3.2g
・豚肉ときのこのおろし煮
・高野豆腐の煮物
・きゅうりのたたき
・味噌汁
・御飯
調理担当:森井 健太郎
1食分の栄養成分
エネルギー:491.4kcal たんぱく質:24.5g 脂質:10.6g
炭水化物:72.3g 食塩:3.3g
・豚肉とキャベツの味噌炒め
・かぼちゃのいとこ煮
・ブロッコリーサラダ
・お吸い物
・ご飯
調理担当:谷口 英司
1食分の栄養成分
エネルギー:647.7kcal たんぱく質:16.1g 脂質:24.6g
炭水化物:84.5g 食塩:2.7g
・白身魚のから揚げ
甘酢あんかけ
・カニカマとコーンのサラダ
・お吸い物
・炊き込みご飯
・杏仁豆腐
調理担当:小橋 紀之
1食分の栄養成分
エネルギー:548.3kcal たんぱく質:22.7g 脂質:9.9g
炭水化物:86.0g 食塩:4.1g
・豚肉のしょうが焼き
・筍の土佐煮
・きゅうりとワカメの酢の物
・お吸い物
・ご飯
調理担当:谷口 英司
1食分の栄養成分
エネルギー:508.2kcal たんぱく質:26.2g 脂質:12.0g
炭水化物:69.4g 食塩:2.7g
・鶏肉の磯辺揚げ
・里芋の田楽
・海藻サラダ
・コンソメスープ
・御飯
調理担当:小橋 紀之
1食分の栄養成分
エネルギー:559.8kcal たんぱく質:26.5g 脂質:12.0g
炭水化物:86.4g 食塩:3.7g
・鮭の幽庵焼き
・厚揚げの甘辛煮
・きゅうりとツナの酢の物
・味噌汁
・御飯
調理担当:森井 健太郎
1食分の栄養成分
エネルギー:562.5kcal たんぱく質:30.4g 脂質:15.7g
炭水化物:70.1g 食塩:3.1g
・海老フライ
・うずらのフライ
・鶏のから揚げ
・水餃子
・いわしの生姜煮
・ふぐの湯引き
・ひじき煮
・大学芋
・ハムの盛り合わせ
・ソーセージ
・牛肉の炒め物
・うどん
・ごはん
・かきたま汁
・漬け物 ・干し芋 ・フルーツ
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