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煮込みハンバーグ 華風和え 粉ふき芋 キウィフルーツ 調理担当:小森 義隆
☆ポイント じゃがいものビタミンCは体の抵抗力を高め、合挽肉の豚肉にはビタミンB1が、 牛肉には鉄分がたくさん入っていて、元気を保つ組み合わせです。
一食分の栄養成分 エネルギー:627kcal 蛋白質:21.2g 脂質:20.8g 炭水化物:80.4g 塩分:2.7g
2008年05月22日 14:12
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