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八宝菜

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  ・八宝菜
  ・五目白和え
  ・海藻サラダ
  ・お吸い物
  ・御飯
  
  
  調理担当:小橋 紀之
  


  
1食分の栄養成分
 エネルギー:523.1kcal  たんぱく質:18.6g  脂質:13.7g
 炭水化物:83.0g  食塩:3.9g



あいち診療所 滝の水 | 2008年11月28日

白身魚のピカタ

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  ・白身魚のピカタ
  ・里芋の煮っころがし
  ・きゅうりとツナの酢の物
  ・味噌汁
  ・ご飯
  
  
  調理担当:森井 健太郎
  


  
1食分の栄養成分
 エネルギー:524.2kcal たんぱく質:25.9g  脂質:7.5g
 炭水化物:83.2g  食塩:2.9g


あいち診療所 滝の水 | 2008年11月26日

カレーライス

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  ・カレーライス
  ・春雨サラダ
  ・じゃこピーマン
  ・牛乳寒天
  
  
  
  調理担当:小橋 紀之
  


  
1食分の栄養成分
 エネルギー:588.0kcal  たんぱく質:13.5g  脂質:15.9g
 炭水化物:95.4g  食塩:3.7g


あいち診療所 滝の水 | 2008年11月25日

鰆のねぎみそ焼き

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  ・鰆のねぎみそ焼き
  ・小松菜の卵とじ
  ・春雨の酢の物
  ・お吸い物
  ・御飯
  
  
  調理担当:小橋 紀之
  


  
1食分の栄養成分
 エネルギー:539.2kcal  たんぱく質:25.1g  脂質:10.9g
 炭水化物:79.1g  食塩:3.5g


あいち診療所 滝の水 | 2008年11月13日

カジキの竜田揚げ

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  ・カジキの竜田揚げ
  ・ひじきの炒め煮
  ・白菜の即席漬け
  ・味噌汁
  ・ご飯
  
  
  調理担当:森井 健太郎
  


  
1食分の栄養成分
 エネルギー:550kcal たんぱく質:22.1g  脂質:17.0g
 炭水化物:75.9g  食塩:3.5g


あいち診療所 滝の水 | 2008年11月10日

鶏ササミの治部煮

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  ・鶏ササミの治部煮
  ・ツナサラダ
  ・あさりの酢味噌和え
  ・お吸い物
  ・御飯
  
  
  調理担当:谷口 英司
  


  
1食分の栄養成分
 エネルギー:498.2kcal  たんぱく質:25.5g  脂質:9.0g
 炭水化物:74.5g  食塩:2.5g


あいち診療所 滝の水 | 2008年11月07日