自宅でできる簡単ストレッチ法をUPしました

緊急事態宣言に伴い、外出自粛により運動不足の方や身体を動かす機会が減ってしまった方もいらっしゃるかと思います。

そこで自宅でできる簡単ストレッチ法をアップしました。

下記リンクまたはあいち診療会リハビリテーション部ページから見ることができます。

自宅で簡単ストレッチ