・白身魚のから揚げ
ねぎソースかけ
・じゃがいものカレー煮
・いんげんの酢味噌和え
・お吸い物
・御飯
調理担当:谷口 英司
1食分の栄養成分
エネルギー:550.3kcal たんぱく質:24.0g 脂質:9.3g
炭水化物:89.0g 食塩:2.8g
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・白身魚のから揚げ
ねぎソースかけ
・じゃがいものカレー煮
・いんげんの酢味噌和え
・お吸い物
・御飯
調理担当:谷口 英司
1食分の栄養成分
エネルギー:550.3kcal たんぱく質:24.0g 脂質:9.3g
炭水化物:89.0g 食塩:2.8g
・親子丼
・大根と桜えびの煮物
・キャベツと三つ葉の
辛し和え
・お吸い物
・フルーツ
調理担当:小橋 紀之
1食分の栄養成分
エネルギー:543.8kcal たんぱく質:24.4g 脂質:11.0g
炭水化物:81.9g 食塩:3.0g
・揚げ出し豆腐
・ツナサラダ
・いんげんのゆかり和え
・味噌汁
・ご飯
調理担当:谷口 英司
1食分の栄養成分
エネルギー:533.3kcal たんぱく質:16.7g 脂質:16.4g
炭水化物:77.4g 食塩:2.5g
・海老フライ
・カニ爪フライ
・さきいかの天ぷら
・シューマイ
・帆立の照り煮
・ポテトサラダ
・鮭の照り焼き
・栗の甘露煮
・ひじき煮
・源平なます
・秋刀魚の蒲焼 ・煮物 ・さつま芋御飯
・きゃらぶき ・果物(梨・巨峰)
・鮭のちゃんちゃん焼き
・卯の花炒り煮
・竹輪ときゅうりのサラダ
・お吸い物
・ご飯
調理担当:谷口 英司
1食分の栄養成分
エネルギー:584.7kcal たんぱく質:29.6g 脂質:16.4g
炭水化物:75.4g 食塩:3.3g
・鶏肉の梅しそ巻き
・ツナサラダ
・長芋の磯和え
・味噌汁
・ご飯
調理担当:森井 健太郎
1食分の栄養成分
エネルギー:547.2kcal たんぱく質:20.5g 脂質:18.5g
炭水化物:71.0g 食塩:3.1g
・鶏の唐揚げ
・春巻
・コロッケ
・さばのみりん焼き
・がんもどきの煮物
・豆腐とじゃこのサラダ
・海老しゅうまい
・ほうれん草のお浸し
・もやしとえのきの酢の物
・焼き芋
・漬物
・豆御飯
・お吸い物
・フルーツ
(バナナ・キウイ・ラズベリー)
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